Categoría: Salud

Vídeos de YouTube de Rebecca Louise que motivan a miles a ponerse en forma

Melek Ozcelik

Desde el momento en que comienzas a hablar con la reina del fitness en línea Rebecca Louise, es difícil NO dejarse llevar por su increíble energía y entusiasmo.



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El nuevo libro de cocina del Dr. Mark Hyman advierte que podemos 'Comer grasa, adelgazar'

Melek Ozcelik

Puedes comer los alimentos grasos que te gustan, pero mantente delgado y saludable. Suena demasiado bueno para ser verdad, o como un televisor cursi en mitad de la noche.



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La muerte de Carrie Fisher pone de relieve la enfermedad cardíaca de la mujer

Melek Ozcelik

Más de 1 de cada 3 mujeres, 43 millones, viven con enfermedades cardiovasculares, muchas de ellas sin saberlo.

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Pregúntele al Doctor K .: Fibra, los probióticos pueden aliviar los síntomas del SII

Melek Ozcelik

ESTIMADO DOCTOR K: Tengo el síndrome del intestino irritable con estreñimiento y diarrea que se alternan. ¿Ayudará comer más fibra? Qué

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Hilaria Baldwin predica lo que practica: vida feliz y saludable

Melek Ozcelik

El nuevo libro lo guía a través de sus cinco principios para lograr un estilo de vida claro.



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Organizaciones benéficas contra el cáncer de mama: dónde donar y dónde evitar

Melek Ozcelik

Lo primero que debe hacer al considerar la posibilidad de donar es consultar con los grupos de vigilancia de organizaciones benéficas que evalúan cómo gasta el dinero cada organización.

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El kickboxing puede beneficiar a todos los niveles de condición física, a muchos objetivos de pérdida de peso

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Una clase de una hora en I Love Kickboxing está destinada a acelerar el ritmo cardíaco, desarrollar músculo y quemar grasa.

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Cambios de imagen de colchón: los hoteles no escatiman en dormir bien

Melek Ozcelik

Ejecutivo de la cadena hotelera: 'Nuestros viajeros han identificado constantemente el sueño ... como una de las partes críticas de su experiencia'.



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Viviendo con Lupus: Tres mujeres comparten sus historias de esperanza

Melek Ozcelik

La Lupus Foundation of America, con sede en Washington, D.C., ha designado a mayo como el Mes de la Concientización sobre el Lupus y al 10 de mayo como el Día Mundial del Lupus.

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Pregúntele a los médicos: ¿Los adultos necesitan un refuerzo contra la varicela?

Melek Ozcelik

Contraer varicela en la edad adulta puede aumentar el riesgo de neumonía e incluso la muerte.

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¡Dill-icious! La hierba de eneldo es una fuente inagotable de antioxidantes

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El eneldo es una fuente inagotable de antioxidantes.



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Estos balnearios basados ​​en actividades le brindan una ventaja en el fitness

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Después de trabajar y jugar duro, volverá a casa sintiéndose mejor en general y también más saludable.

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¿Buena salud? El chef Pete Evans aconseja confiar en su instinto

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Aunque a menudo se dice que 'somos lo que comemos', Evans dice que realmente 'somos lo que absorbemos'.

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Acreditación de MyPillow revocada por Better Business Bureau

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BBB tomó la decisión después de revisar la oferta en curso de MyPillow de 'compre uno y obtenga uno gratis', que viola el código de publicidad de la organización.

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Por qué la salud de la tiroides debería importar a todos, especialmente a las mujeres

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El hipotiroidismo es la forma más común de disfunción de la tiroides y afecta hasta al 15 por ciento de los estadounidenses.

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Pilates es una buena opción de ejercicio para muchas personas mayores

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Pilates es perfecto para los adultos mayores porque no tiene el impacto en el cuerpo que tienen otras formas de ejercicio y es menos severo en las articulaciones.

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Los mejores tés para adelgazar, insomnio e inmunidad

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El té de menta puede ayudarlo a comer menos. Los estudios han demostrado que el olor a menta puede ayudar a frenar el apetito.

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El mejor consejo de Misty Copeland para lograr un 'cuerpo de bailarina'

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Copeland revela sus consejos para ponerse en forma sin la ansiedad de tratar de encontrar una determinada imagen corporal.

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Bayas en el cerebro: por qué son realmente buenas para la salud del cerebro

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Los expertos aconsejan incluir una variedad de bayas de colores en su dieta de forma regular.

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Comer bien para ayudar a combatir las úlceras pépticas

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Los alimentos con muchas vitaminas A y C pueden resultar especialmente útiles.

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